Eventuell träninsvecka

Såhär har jag planerat på ett ungefär hur min nästa vecka ska se ut, med början på måndag. Detta ang träning såklart! Time to build some muskler! Hehe :)

 

Måndag - CX + Zumba

Tisdag - Bodypump

Onsdag - Zumba + Gym (styrka/kondition)

Torsdag - Vila (jobba)

Fredag - Gym (styrka/kondition)

Lördag - Vila (jobba)

Söndag - Bodypump?


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kom ihåg mig?

Kommentar: